mandag den 3. september 2012

Status uge 4

Startvægt d. 3/8: 79,8
Vægt d. 27/8: 75 kg
Vægt dd: 75 kg.

Såå ehmn.... status quo? Vægten stod i morges på lige nøjagtig det samme som i sidste uge - hverken 100 gram mere eller mindre. Er jeg tilfreds? Altså jeg havde jo sagt, at jeg MINDST ville have tabt 200 g, så jeg i alt ville have tabt præcis fem kg. i dag. Det nåede jeg så ikke. Skuffet? Ikke rigtigt. Hvorfor? Fordi det er naturstridigt, at jeg IKKE har taget på.

De sidste par uger har været sådan lidt op og ned - enten har maddelen eller motionsdelen haltet lidt, men så har jeg i det mindst kunnet opveje det med at give den en ekstra skalle på den front, der kørte. I denne uge har jeg droppet HELE Rasmus' program, 33 % af mit løbeprogram og spist hvad der passede mig - og endda i uanstændige mængder. Her kan nævnes chips, kage, rundstykker, nutella osv. Med andre ord: hvordan, det er lykkes mig IKKE at tage på, er en uløselig gåde.

Jeg har så i dagens anledning og for lissom at klappe mig selv på skulderen i et forsøg på at indgyde en "du er sgu da sej nok alligevel"-følelse iført mig de der nye, gamle bukser. De passer stadig! Sådan da...

Årsagen, til at jeg har dovnet den sådan i denne uge, skal findes i .... STUDIESTART! Jeg er tilbage på skolebænken, og vi har lagt hårdt ud med et ret intensivt kursus i formidling og undervisning i gymnasiet. Jeg har været 100% smadret efter hvert forløb, og jeg har hverken orket det ene eller det andet. ALLE de gamle dårlige undskyldninger er dukket op til overfladen, og bare fordi jeg har været træt, har det pludselig været tilladt at spise chips og kage. Desuden har kæresten haft fødselsdag, og så gider man jo lissom ikke sidde der med sine sure havregryn med rosiner og uden sukker, når de andre spiser rundstykker fra bageren med ost (<3) og nutella (<3)... Eller - JEG gider i hvert fald ikke! Eller... jeg gjorde det i hvert fald ikke. Heller ikke dagen efter.

Næste uge SKAL være bedre! Jeg skal op på hesten igen inden jeg falder for meget i. Nu hvor jeg har fået skema, skal jeg have fundet ud af om min træning skal lægges om, så den passer bedre til nogle lange dage i Århus. Jeg skal forsøge at huske, hvordan man laver en madpakke - en jeg gider at spise vel at mærke, så jeg ikke bare ender med at smutte i kantinen alligevel.

Så - der er nok at gøre!!

Hep hep hep!!!

3 kommentarer:

  1. Hep hep!! Jeg tror på dig! Mens jeg lige forsøger at trække mig selv op på den meget høje hest igen!

    SvarSlet
  2. Tak søde Anne! Er sikker på du nok skal komme op på hesten igen... selvom jeg dælme godt kan forstå, at det ikke er nemt med praktik und alles

    SvarSlet
  3. Hep :) jeg hopper med! Kunne det evt. tænkes, at du ville dele det der træningsprogram (ikke løbeprogrammet)? Kunne godt bruge et hårdt men godt program herhjemme...

    SvarSlet